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Trail nocturne de Montsales
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15 Janvier 2022 - Patrick (competitions)
Trail nocturne de Montsales
Ce samedi malgré le froid rendez vous a Montsales pour cette nouvelle édition, le club y était bien représenté avec 13 licenciés (11 sur le trail et 2 sur la randonnée) ;beaux parcours techniques,humides et quelques belles montées au programme . A noter que malgré les conditions sanitaires tous les participants se sont vu remettre une barquette de la traditionnelle soupe au fromage👍 
Résultats (10,7km/430 D+):Benoit Lortal 1h06,Morgane Torsec 1h20 (2e féminine),Patrick Puech 1h20,Cécile Grangier 1h20 (3e féminine),Alix Bourgade 1h20,Thierry Valiéres 1h24,Nathalie Carsac 1h27,Bérengére Point 1h45,Nadine Puech 1h45,Mathilde Labit 1h54,Mar Bordonova 2h06 .Apolline Degrenier et Eric Mas ont parcourru les 10 km de la randonnée.
Résultats complets:
https://www.runningmag.fr/UserFiles/chrono/18830.pdf
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CONTACTS:

secretariatacvr@hotmail.com 

Competitions hors stade
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Villefranche de Rouergue dimanche 16/10  a 9h "La Villefranchoise" 6 km ou 12 km + vtt 28/30 km  .

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Nant 29/30 octobre trail des hospitaliers Claude Constans

Roquefort 3/4décembre hivernale des templiers Cécile Grangier,Patrick Puech 
Competitions cross

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Dimanche 12 mars 2023 championnat de France de cross a Carhaix-Plouguer 

Competitions piste

Compétitions pistes :
            2022








souvenirs souvenirs
http://acvr.pagesperso-orange.fr/structure.html
Les Espaces
ENTRAINEMENTS:RAINEMENTS


BABY

Samedi:   10h00/11h30

ECOLE D'ATHLETISME ET POUSSINS 

MERCREDI:   17H00/18H00

SAMEDI    :   10H00/12H00

BENJAMINS ET + 

MARDI:18h00/19h30 athlétisme

Athlétisme (lancers/sauts/sprints et demi fond)

MERCREDI:  

18h00/19h30 (hors stade/demi fond)

18H15/19H45 (athlétisme)

JEUDI:

18H00/19H30 
Athlétisme (lancers/sauts/sprints et demi fond)


SAMEDI:

9H00/10H00 (renforcement musculaire)
               
10h00/12h00
(hors stade/demi fond et athétisme)



RESPONSABLE ENTRAÎNEMENTS

 CAMILLE LOPEZ:

Portable:0646099009
Bureau:

PRESIDENT:

VAUTIER EDDIE 
    

TRESORIER:

EYSSETTE MAGALI 


SECRETAIRE:
     
VALIERES THIERRY
     

SITE CLUB:

Patrick Puech 

---
Pour les compétitions il est 
impératif de s'inscrire
     par mail    
a

mas.eric@live.fr
+ copie a 
  secretariatacvr@hotmail.com

avec nom/prénom et numéro licence 
ceci afin de  pouvoir prendre un bus approprié ou co-voiturage selon nombre d'inscrits . 
Merci