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week end 19 novembre
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20 Novembre 2017 - patrick et nadine (competitions)
week end 19 novembre

Dimanche matin un groupe du club est parti sur les chemins bordant l'Aveyron et L'Alzou pour préparer le trail du 18 mars .Au programme la découverte du nouveau tracé qui a fait l'unanimité.Le nouveau parcours affichera comme en 2017 environ 20 km et 800 D+.Il permettra entre autre d'éviter la portion route du Boi .

 

3 licenciés étaient au départ de la "Lissacoise" a Lissac et Mouret avec sur le 10 km: Elisa Pégourié qui termine en 1h10' ,sur le 18 km Christian Pédéches boucle la distance en 1h46' et Isabelle Toussaint en 1h56'.

 

Au cross René Arcuset de Montauban en cadette (2580m) Justine Sabatté termine 16e en 11'48.

 

A noter que Isabelle Bories remporte le challenge "centre presse-Groupama" organisé par le comité départemental des courses hors stade avec 2933 points .

 

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Competitions hors stade
Montsales  20 janvier 2018 trail nocturne 10/20 km et randonnée
http://trailmontsales.free.fr/
Accueil.html

Marcillac 10/11 février  trail des ruthenes 15 km nocturne + 11/19/31/56 km

Gruissan (11) Trail du Phoebus 17/18 fevrier 8/12/18/25/50 km (http://www.gse-organisation.com/pages/93,,,213/
_gpt___accueil.html) Nadine et Patrick Puech,Isabelle et Joaquim Campos,Veronique L'Hote

Saint Maurice (63270) a l'assaut du St Romain montée infernale 3,3km-420d+ ,et 10 et 21 km 
http://www.assaut-stromain.fr/accueil.html
Charly et Patrick Puech 





Competitions cross


Dimanche 14 janvier cross de Rodez (3e journée challenge conseil général et championnat départemental)

Dimanche 4 février cross CAUSSADE  (EN REMPLACEMENT DE VERGESE initialement prévu)championnat de secteurs EST (benjamins et +)

Samedi 10 février cross de St Affrique (école athlétisme a minimes) (4e journée challenge conseil général)

Dimanche 18 février cross ALES 1/2 finale championnat de France (minimes  et +) 

Samedi 3 mars cross de Villefranche de Panat (5e journée et finale du challenge conseil général) (école d'athlétisme a minimes)

Dimanche 11 mars cross de Plouay finale championnat de France  (domaine de Manéhouarn)
Competitions piste
souvenirs souvenirs
http://acvr.pagesperso-orange.fr/structure.html
Les Espaces
ENTRAINEMENTS


Mardi et Jeudi:
18h/19h30 :BENJAMINS ET +

Mercredi: NOUVEAU 
(modifiable suivant effectifs 
et périodes de la saison)

17h00/18h00 :ECOLE ATHLETISME/POUSSINES/POUSSINS

18h15/19h15 :BENJAMINS ET+

18h/19h30 :DEMI-FOND adultes 

Samedi :

10h/12h :Toutes catégories +Demi fond et marche nordique 

RESPONSABLE ENTRAÎNEMENTS :
CAMILLE LOPEZ:
camsssdu12@yahoo.fr
portable:0646099009
Bureau:

PRESIDENT:
JOAQUIM CAMPOS

VICE PRESIDENT :
SAMY VERIEN 

TRESORIER:
MICHEL DUCH

CO-TRESORIER 
PATRICK PUECH
EDDYE VAUTIER

SECRETAIRE 
MARCELINE PUECH

CO-SECRETAIRE 
PATRICE BRUGEL

SITE CLUB
PATRICK PUECH
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impératif de s'inscrire
     par mail    
 mas.eric@live.fr  + copie a secretariatacvr@orangefr

avec nom/prénom et numéro licence 
ceci afin de  pouvoir prendre un bus approprié ou co-voiturage selon nombre d'inscrits . 
Merci