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Cross de Montauban
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20 Novembre 2022 - Patrick (competitions)
Cross de Montauban
Ce dimanche  athlétes étaient a Montauban pour le  18e cross R.Arcuset chez les juniors filles Mélissa Carsac prend la 5e place elle boucle les 4325m en 20'12" et monte sur le podium au passage ,chez les espoirs hommes (course des as 8765m) Maxime Carsac prend la 29e place en 32'22" .
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infos
INFOS :



CONTACTS:

secretariatacvr@hotmail.com 

Competitions hors stade
  Participants connus:



Lalo dimanche 4 juin 6 et 12 km route (solo ou relais 2 )  Patrick Puech,Omar Idbella,isabelle Bories,Isabelle et Joaquim Campos,Bé Point,Daniel Estuart,Sophie Bousquet,

 Villeneuve 17 juin "6h de Villeneuve"  3h et 6h en solo ou équipe 2/4/6   
 Patrick Puech,Omar Idbella,isabelle Bories,Isabelle et Joaquim Campos,Bé Point,Daniel Estuart,Sophie Bousquet,Alix Bourgade,Pierre Gillain,Camille Lopez,Thierry Valieres,Christophe Lépine  

Competitions cross

CALENDRIER CROSS 2023/2024:




Competitions piste

Compétitions pistes :
            2023



Rodez  samedi 10 juin finale du challenge.


Millau 18 juin championnat d'Occitanie benjamins/minimes.

Castres 25 juin pointes d'or benjamins/minimes .

Albi 1/2 juillet championnat d'Occitanie  Cadets/juniors/élites 

Albi 14 juillet coupe de France des ligue minimes.

Albi 29/30 juillet championnats de France cadets/juniors/élites 







souvenirs souvenirs
http://acvr.pagesperso-orange.fr/structure.html
Les Espaces
Entrainements:

BABY

SAMEDI: 10h00/11h30

ECOLE D'ATHLETISME ET POUSSINS 

 MERCREDI:  17H00/18H00 
CAMILLE (sauf vacances scolaires) 

SAMEDI:   10H00/12H00

BENJAMINS ET + 

MARDI: 18h00/19h30 athlétisme

Athlétisme (lancers/sauts/sprints et demi fond) avec ERIC 

MERCREDI:

18h00/19h30 (hors stade/demi fond) avec TRISTAN

18H15/19H45 (athlétisme) avec CAMILLE (sauf vacances scolaires) 

JEUDI:

18H00/19H30 
Athlétisme (lancers/sauts/sprints et demi fond) avec ERIC


SAMEDI:

9H00/10H00 (renforcement musculaire) avec 
CAMILLE (sauf vacances scolaires) 
               
10h00/12h00
(hors stade/demi fond et athétisme) avec 
MAGALI
ERIC
JEAN-CLAUDE
CAMILLE (sauf vacances scolaires) 
VERONIQUE OU CORINNE OU DIMITRI 

ENTRAINEURS:

Sprints/lancers/sauts/cross :

-Eric Mas (mardi/jeudi/samedi)

-Camille Lopez
(mercredi/samedi)

-Jean Claude Janneteau 
Samedi)

Demi fond:

Tristan Delpérié
(mercredi)

Demif-fond/hors stade/cross:

Corinne Fouché/Véronique L'hote/Dimitri Malbosc 

+ aides aux entraineurs le samedi groupe école athlé-poussins :Bérengere Point/Magali Eyssette/Dorian Cabrit 
 

Bureau:

PRESIDENT:

VAUTIER EDDIE 
    

TRESORIER:

EYSSETTE MAGALI 


SECRETAIRE:
     
VALIERES THIERRY
     

SITE CLUB:

Patrick Puech 

---
Pour les compétitions il est 
impératif de s'inscrire
     par mail    
a

mas.eric@live.fr
+ copie a 
  secretariatacvr@hotmail.com

avec nom/prénom et numéro licence 
ceci afin de  pouvoir prendre un bus approprié ou co-voiturage selon nombre d'inscrits . 
Merci