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Trail des Gariottes a Aujols
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19 Mars 2022 - Patrick (competitions)
Trail des Gariottes a Aujols
Samedi soir le club a fait le déplacement dans le département voisin du Lot  pour prendre le départ du trail des Gariottes d'Aujols .Au programme 2 distances 8 et 14 km nocturne .Sur le 8km Nadine Puech termine en 1h01 (1e M4) et Martine Mas 1h05 (2e M4) sur le 14 km podium pour Cécile Grangier qui boucle la distance en 1h24' (3e féminine et 1eM1),Alix Bourgade 1h26(1e senior),Morgane Torzec 1h26,Patrick Puech 1h28 (1e M4),Nathalie Carsac 1h33,Bérengére Point 1h40.Bonne ambiance et  soupe appréciée a l'arrivée .
Résultats complets:
https://resultat.chrono-start.com/race/1211/ranking
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infos
INFOS :



CONTACTS:

secretariatacvr@hotmail.com 

Competitions hors stade
  Participants connus:



Lalo dimanche 4 juin 6 et 12 km route (solo ou relais 2 )  Patrick Puech,Omar Idbella,isabelle Bories,Isabelle et Joaquim Campos,Bé Point,Daniel Estuart,Sophie Bousquet,

 Villeneuve 17 juin "6h de Villeneuve"  3h et 6h en solo ou équipe 2/4/6   
 Patrick Puech,Omar Idbella,isabelle Bories,Isabelle et Joaquim Campos,Bé Point,Daniel Estuart,Sophie Bousquet,Alix Bourgade,Pierre Gillain,Camille Lopez,Thierry Valieres,Christophe Lépine  

Competitions cross

CALENDRIER CROSS 2023/2024:




Competitions piste

Compétitions pistes :
            2023



Rodez  samedi 10 juin finale du challenge.


Millau 18 juin championnat d'Occitanie benjamins/minimes.

Castres 25 juin pointes d'or benjamins/minimes .

Albi 1/2 juillet championnat d'Occitanie  Cadets/juniors/élites 

Albi 14 juillet coupe de France des ligue minimes.

Albi 29/30 juillet championnats de France cadets/juniors/élites 







souvenirs souvenirs
http://acvr.pagesperso-orange.fr/structure.html
Les Espaces
Entrainements:

BABY

SAMEDI: 10h00/11h30

ECOLE D'ATHLETISME ET POUSSINS 

 MERCREDI:  17H00/18H00 
CAMILLE (sauf vacances scolaires) 

SAMEDI:   10H00/12H00

BENJAMINS ET + 

MARDI: 18h00/19h30 athlétisme

Athlétisme (lancers/sauts/sprints et demi fond) avec ERIC 

MERCREDI:

18h00/19h30 (hors stade/demi fond) avec TRISTAN

18H15/19H45 (athlétisme) avec CAMILLE (sauf vacances scolaires) 

JEUDI:

18H00/19H30 
Athlétisme (lancers/sauts/sprints et demi fond) avec ERIC


SAMEDI:

9H00/10H00 (renforcement musculaire) avec 
CAMILLE (sauf vacances scolaires) 
               
10h00/12h00
(hors stade/demi fond et athétisme) avec 
MAGALI
ERIC
JEAN-CLAUDE
CAMILLE (sauf vacances scolaires) 
VERONIQUE OU CORINNE OU DIMITRI 

ENTRAINEURS:

Sprints/lancers/sauts/cross :

-Eric Mas (mardi/jeudi/samedi)

-Camille Lopez
(mercredi/samedi)

-Jean Claude Janneteau 
Samedi)

Demi fond:

Tristan Delpérié
(mercredi)

Demif-fond/hors stade/cross:

Corinne Fouché/Véronique L'hote/Dimitri Malbosc 

+ aides aux entraineurs le samedi groupe école athlé-poussins :Bérengere Point/Magali Eyssette/Dorian Cabrit 
 

Bureau:

PRESIDENT:

VAUTIER EDDIE 
    

TRESORIER:

EYSSETTE MAGALI 


SECRETAIRE:
     
VALIERES THIERRY
     

SITE CLUB:

Patrick Puech 

---
Pour les compétitions il est 
impératif de s'inscrire
     par mail    
a

mas.eric@live.fr
+ copie a 
  secretariatacvr@hotmail.com

avec nom/prénom et numéro licence 
ceci afin de  pouvoir prendre un bus approprié ou co-voiturage selon nombre d'inscrits . 
Merci