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Ronda des Bojos
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22 Février 2020 - patrick et nadine (competitions)
Ronda des Bojos





Samedi pour un groupe direction Vinca dans Pyrénnées orientale avec au programme "la ronda des Bojos" course festive avec déguisements a dominante rose.Au programme 2 distances un 8 km (200 D+) et un 18 km (800 D+) ,aprés une boucle d'échauffement a travers les ruelles du village et derriere le tracteur rose place au départ officiel au passage de l'arche.Superbes parcours avec vue sur le Canigou sur le 8 km Nadia Madi termine en 47',Nadine Puech 47' (2e M3) sur le 18 km tracé montagne avec une grosse montée pour atteindre la croix de Joch puis descente technique pour le retour ,au final   Isabelle Bories termine en 2h32,Patrick Puech 2h34,Valérie Boulliard 3h02.


PHOTOS:charly "PCH'S STUDIO"


https://photos.google.com/share/AF1QipM1WV735OjrE6zfmjdCrS0SpLHwyCAN1Xjqh-Xm1-dX0SBwatKPPNCEvZL_7dRowg?key=RTZWNnFrMkJpZFVlNldQYVZCYmR2NXg1d3kydmJR



https://photos.google.com/share/AF1QipPTN8kpABZSte7qEzV5Bk6js8-ZQdE_UIdiCF_-ngnyNuF7JLalUiiNL6tF6wt6ng?key=SnhFU2FUS0Vwako5RjBHSDYzR3VaZlRheDZETFVR

 

Du coté du Lot "aux collines du diable" de Cahors sur le 12 km David Aubin prend la 14e place (2e M2)  en 1h03,Véronique L'Hote 1h48 ,sur le 25 km Laurent Folest boucle la distance en 3h31'.

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infos
INFOS:

-L'assemblée générale du club se tiendra le vendredi 26 novembre a 20h00 maison des sports (a proximité stade H.Lagarde)

-A noter dans votre agenda que  le cross de l'ACVR se déroulera le dimanche  5 decembre 2021.

-Le printemps des kiwis sera au programme du dimanche 13 mars 2021 avec un 10 km route,une course nature 15 km (+ ou -) un parcours randonnée et des courses enfants .


CONTACTS:

secretariatacvr@hotmail.com 


Competitions hors stade
  Participants connus:





Competitions cross

CALENDRIER CROSS :

Carmaux cross H.André dimanche 28/11/2021

Villefranche de Rouergue cross de l'acvr dimanche 5/12/2021 (2e journée challenge)

Rodez samedi 11/12/2021 (3e journée challenge) 

St Affrique samedi 8/1/2022 (4e journée challenge)

Millau 23/1/2022 championnat d'Aveyron et 5e journée challenge 

Tarbes 6/2/2022 1/4 finale France de cross 

Villefranche de Panat 12/2/2022 (finale challenge départemental)

Rodez 20/2/2022 
1/2 finale championnat de France 

Les Mureaux (78)12 et 13 mars  finale France de cross 2022
Competitions piste

Compétitions hivernales piste :

St Affrique 23/10/2021 meeting lancers longs (cadets et +)

La Primaube samedi 20 /11/2021 animation salle (e.a a poussins)

Rodez samedi 15/1/2022 animation salle  (e.a a poussins)

Millau 26/2/2022 championnat Occitanie lancers longs (minimes et +) 
souvenirs souvenirs
http://acvr.pagesperso-orange.fr/structure.html
Les Espaces
ENTRAINEMENTS:RAINEMENTS


BABY

Samedi:   9h00/10h00

ECOLE D'ATHLETISME ET POUSSINS 

MERCREDI:   17H00/18H00

SAMEDI    :   10H00/12H00

BENJAMINS ET + 


MERCREDI:  

18h00/19h30 (hors stade/demi fond)

18H15/19H45 (athlétisme)

JEUDI:

18H00/19H30 (athlétisme)


SAMEDI:

9H00/10H00 (renforcement musculaire)
               
10h00/12h00
(hors stade/demi fond et athétisme)

DIMANCHE:  

10h00/11h30 (athlétime)
               
10h00/11h00 (demi fond/hors stade) 

RESPONSABLE ENTRAÎNEMENTS

 CAMILLE LOPEZ:

Portable:0646099009
Bureau:

PRESIDENT:
    - Joaquim Campos

CO- PRESIDENT :
     -Apolline Degrenier

TRESORIER:
     -Michel Duch

CO-TRESORIERS :
     -Tristan Delpérié
     -Patrick Puech

SECRETAIRE:
     - Eddie Vautier

CO-SECRETAIRE :
     - Thierry Valiéres 

SITE CLUB:
     -Patrick Puech

---
Pour les compétitions il est 
impératif de s'inscrire
     par mail    
a

mas.eric@live.fr
+ copie a 
  secretariatacvr@hotmail.com

avec nom/prénom et numéro licence 
ceci afin de  pouvoir prendre un bus approprié ou co-voiturage selon nombre d'inscrits . 
Merci